10月30日晚上，学院研究生心理健康讲座在34教4楼会议厅举行。此次讲座的主题为《疫情下的心理成长》，主讲人为西南大学心理学部志愿者。学院2019级、2020级研究生参加了此次活动。
主讲人从情绪调节和压力应对两方面展开了本次讲座。首先，她带领同学们回忆了疫情中的点点滴滴。同时，她分享了自己在疫情期间的心理动态，引起了在场同学的共鸣。
接下来，在场同学分享了自己目前所面对的压力。主讲人围绕同学们的困扰，从建立掌控感、积极调解情绪等方面提出了压力应对方法。
最后，主讲人带领同学们观看了“情绪调解与压力面对”演讲视频。同时，向同学们介绍了一些情绪调解小技巧。
